周りの人から…

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めい
女性 めい(非公開)
周りの人から…
私自身よく分からないので、この場を借りて質問させていただきます。
主な症状
・急に過呼吸
・トラウマとなった人物に似た人を見ると頭がパニックになり、その場から走って逃げだす
・嫌な記憶が夢に出てくる
・動悸が激しくなり、眠れなくなる
・トラウマに少しでも関係してる人物を見ると怖くなる
・普通に楽しく過ごしていても、突然嫌な記憶がフレッシュバックする
主な原因
・会社でのいじめ
・家庭内暴力と彼からの暴力
小さいころからお父さんに暴力を振られていました。
でもこの年になると親元から離れ、1人暮らしをしていました。
以前付き合っていた彼にも暴力を1年ほど振られ、
このまま一緒にいてもなにも得しない…
下手したら、もっと暴力が酷くなると思い、
彼のもとから離れました。
それからというもの、3、4ヶ月経ったら、このような症状が現れ始めました。
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