アル中ですか?

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アルコール依存症の投稿コメントする

みやび
女性 みやび(非公開)
アル中ですか?
40歳にもなってまだ独り身…
悲しい現実です。

周りの友達や会社の方々は、もう私の年では結婚をしている人が多く、
私だけ取りに越された気持ちになります。

その寂しさを埋めるために、毎日お酒を飲み、家で1人酔いつぶれている毎日です。

こんな生活を続けて早3年…

このままでは依存してしまうと思い、
お酒を飲むことを辞めようと思ったのですが、
辞めことができずにいます。

そこで相談です。
お酒を辞めるにはどうしらいいでしょうか?
皆さんはどのようにお酒を飲まないようにしているのでしょうか?
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