うつ真っ只中

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青風
女性 青風(非公開)
うつ真っ只中
先月の18日まで入院中でした。退院してから暫くは良かったのですが、ガクッと気持ちが落ち込んでしまい、半年続けたお仕事も辞めてしまいました。昼間は寝てばかり、なのに家事はやらなきゃならない。年頃の娘が二人いるので、何かと忙しく気持ちは落ち込むばかり。
お薬の副作用と、運動不足でぶくぶく太ってしまい、さらに億劫になってます。立ち直りたい。助けて下さい。
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